今日は朝からなんとなく沈んでいた。しかし昼すぎてから、突然気分が不安定になり出した。そしてそれから夕方にかけてずっと落ち着かず、小さなことで何かとイライラしていた。 情緒不安定である。 さっさと寝るに限る。
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